Online Workshop: Genussvoll essen für mehr Wohlbefinden im Alter

Aus der Ankündigung der BAGSO: Erfahrungen zeigen, dass die Lebensqualität älterer Menschen durch passgenaue gesundheitsfördernde Angebote in Kommunen und sachgerechte Informationen zu gesundheitsrelevanten Themen erheblich gesteigert werden kann. Die Geschäftsstelle im Alter IN FORM bietet dazu eine sechsteilige Digitale Workshop-Reihe an. Hier werden neben den Grundlagen der Gesundheitsförderung im Alter altersrelevante Besonderheiten in den Themenfeldern Ernährung, Bewegung sowie Mund- und Zahngesundheit vermittelt.

Seminarinhalt:

• Zusammenhang zwischen genussvollem Essen und Bewegung für die Erhaltung der Gesundheit
• Altersassoziierte körperliche Veränderungen und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung zur Vorbeugung von Fehl- und Mangelernährung
• Die Grundregeln einer vollwertigen Ernährung und die praktische Umsetzung in ihrer beruflichen oder ehrenamtlichen Seniorenarbeit.

Zielgruppe: Wohlfahrtsverbände, Seniorenvereine, Mehrgenerationenhäuser, kirchliche Institutionen, Sportvereine, Kommunalverwaltung und –politik, Migrantenorganisationen und – vereine, Betreuung und Alltagsbegleitung

Veranstalter: Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen (BAGSO) e.V.

Termin: 13.01.2023 und 13.02.2023

Uhrzeit: 10:00 – 12:30 Uhr

Anmeldung: hier geht es zum Anmeldeformular.